给生活一个漂亮的回旋踢

展示跆拳道动作的邱艳平    林俊任/摄

         一个利索漂亮的横踢后，裁判手势示意比赛停止。在2017年湖南省跆拳道比赛个人竞技53公斤级比赛中，后踢、旋风踢、下劈等招式被邱艳平使用得淋漓精致。最终凭借着良好的表现，她获得铜牌。

然而赛后不久，因为身体原因，邱艳平不得不暂时终止自己酷爱的跆拳道竞赛生涯。生活看似剥夺了她从事跆拳道事业的机会，但邱艳平却与之对抗，使出一记漂亮的回旋踢——不能进行剧烈的跆拳道训练，她就转向专注体育理论研究，期待未来也能继续与体育的缘分。对她而言，无论是何种形式，只要能从事自己热爱的事业，就值得高兴。

邱艳平从不给人生设限，大学三年，她先后担任过院辩论队队长、学生教官、心理部部长……她坦言，拼搏和坚强是自己唯一的选择。

跆拳黑带

一和邱艳平聊起跆拳道，就仿佛打开了她的话匣子。“很多人觉得跆拳道只是用来打架或者防身的，但其实它对人的个人发展有非常大的作用。”

自初三开始至今，邱艳平和跆拳道相伴已有6年时间。

和很多人一样，跆拳道最初吸引邱艳平的地方是它的“酷和帅”，但是随着学习跆拳道的时间越来越长，邱艳平真正地爱上了这个极具魅力的体育项目。

在学习跆拳道的道路上，邱艳平披荆斩棘，六年间，她先后获得湖南省跆拳道中级教练员职业资格证书，通过世界跆拳道联盟黑带一段等级考试，在湖南省大学生跆拳道比赛中荣获个人竞技53公斤级铜牌，团体品势铜牌……这些经历让邱艳平褪去了懒散与稚嫩，有了更多的自信和拼劲。

邱艳平的梦想也和跆拳道有关——开一家道馆，自己做教练。通过查阅资料，她了解到要成为一名教练，必须通过世界跆拳道联盟黑带一段等级考试。也就是从那时起，跆拳道就变成了邱艳平每天必练的项目。正式备考的那段时间，邱艳平并没有做额外准备，日积月累的扎实功底使得她一次性就通过考试，拿到了开道馆的第一块“敲门砖”。

有了开道馆的“许可证”还不够，为了积攒教学经验，大一的暑假邱艳平选择了留在学校，在益阳市资阳区的一家跆拳道馆做了一个月的教练。大二的寒假，她也依然选择帮着教练训练学员。

为了给很多非专业的跆拳道爱好者提供一个交流沟通的平台，邱艳平邀上几个感兴趣的同学一起成立了校跆拳道协会，并担任副会长一职。“这样也可以为跆拳道教练并不充足的益阳市提供后备资源。”邱艳平说。

正当邱艳平一步步地朝着自己的梦想前进，并走得越来越踏实时，意外出现了。

在2017年11月的湖南跆拳道比赛个人竞技53公斤级比赛上，邱艳平斩获铜牌，并与团体获得了跆拳道品势铜牌。然而，她的膝盖在比赛中受伤了。

这几年里，因跆拳道训练而导致的小伤小病对邱艳平来说是家常便饭，所以，这次的负伤被她划为了“小伤”的行列，“以为只是普通的膝盖肿胀。”比赛结束后，本来打算休息一阵子并去医院检查伤势的邱艳平得知参加“湖南省体育行业职业技能竞赛”的队伍还少了一人，作为跆拳道专训队队长的她就毫不犹豫地带上护膝补上了位。这让伤势进一步加重了。

实在疼得受不了了，邱艳平去医院做了检查，诊断结果为“半月板损伤”。因此，在得奖后的第51天，邱艳平不得已暂停了她热爱且擅长的跆拳道生涯。

这次负伤将邱艳平的人生规划搅得一团乱，她一时有些不知所措。但跆拳道教给她的不仅仅是那些漂亮的招式，更多的是一种永不言弃的精神。尽管对跆拳道充满遗憾和不舍，她还是迅速调整了自己的心态，重新规划起未来的人生。

基于自身兴趣和实际情况，邱艳平决定在接下来的日子里积极备战上海体育学院人文社会学的研究生考试。“体育理论方面的研究现在前景很好，考研也是一个很好的方向。今后我可能与跆拳道赛场无缘，但说不定我还可以在体育理论上与它续缘呢！”邱艳平说。

巾帼教官

邱艳平还是一名“带过兵”的教官。

作为一名体育教育专业的学生，为了锻炼自己的实践能力，大二下学期时，邱艳平报名参加了我校的军训教官集训。

2017年暑假，包括邱艳平在内的所有新晋教官们留校进行了10天的培训。与之前一直接受的周末训练不同，暑假的训练强度更高，所有教官每天6:30必须赶到17栋楼下集合，再跟大部队一起去田径场操练。

每天的训练都是以站30分钟的标准军姿开始的。这对邱艳平来说并不困难。最难的还是踢正步，“要把腿端到矿泉水的瓶盖处，每次一做就是三组，每一组左右脚都要端一分多钟。” 

训练很枯燥且辛苦，但是邱艳平从未想过放弃。大三开学时，她如愿担任了人文学院1705502班的军训教官。

因为有过当跆拳道教练的经历，正式带兵时邱艳平并没有太紧张，但在操练的过程中，邱艳平也遇上了一些小麻烦。一次训练时，一位来自四川的学员因为不理解“一人犯错，团体受罚”的团队精神，一度生气地冲出了训练场。

邱艳平当下很冷静，仍旧指导连队里的学员继续训练。上午的训练结束后，邱艳平一直在烈日下等待着那位学员回来。在同学的劝说下，男学员回到了连队，并跟邱艳平诚挚地道了歉。没想到，等待着这位男生的却是一场推心置腹的谈话。

“我耐心地和他解释了‘一人犯错，团体受罚’的军队纪律的重要性，他也意识到了即便只是单独的个体，也是团队中的一员，必须对整个团队负责。”谈完话后，邱艳平罚男学员做俯卧撑，她也陪着一起做。

这件事过后，邱艳平在管理学员方面也有所反思：“该松的松该紧的紧，要学会和学生进行及时的沟通。”调整好训练方式后，邱艳平与连里的学员们相处得更加和谐了。

除了是严厉的教官外，邱艳平也是亲切的学姐。她认为比起日常的训练更加重要的是，要教会学弟学妹们一些为人处事的知识，以及让他们提前对大学和所学专业有所认识。所以，她经常组织人文学院的所有教官给同学们讲述专业的学习内容和发展方向。“这给了当时刚进入大学的我们很多帮助。”当时三十八连的大一新生赵薇说。

全面发展

虽说是体育学院的学生，邱艳平在追求个人技能发展的同时，也十分重视文化课。大学三年来，她一直都保持着班级一、二名的好成绩。“每堂课都得认真听，总能学到一些知识。”邱艳平说。

邱艳平闲不下来。学习之余，大一时，她担任了校大学生心理健康协会组织部副部长一职；大二时，她成为了体育学院的辩论队队长和心理部部长；大三，她又担纲跆拳道协会副会长一职……多重职位让邱艳平自身得到了许多锻炼，从前不善于表达的她现在已经能当着众人的面侃侃而谈，做事也越来越踏实、自信。

她还积极参加各种课外活动。17年5月，由她主持的《基于互联网+学校社区体育资源共享》大学生创新创业项目荣获省级奖项。参加比赛的这段经历让邱艳平收获了许多，“不仅是友谊，也让我切实感受到了团队协作的力量。”

在师友心中，邱艳平一直是个能“扛事”的姑娘。去年因为比赛导致半月板损伤，医生为她动了手术。虽然膝盖疼得难以行走，她也硬是没跟任何人吭声，一个人把保险报销等一系列事情都安排妥当了。

生活中的邱艳平还是朋友眼里讲义气的“好兄弟”。大一时，挚友何契摔伤了腿，有一阵子无法正常行走，邱艳平毅然决然地每天背着好友回寝室。何契的寝室在五楼，邱艳平每天来来回回、上上下下地接送，一背就是半个月。“别看我是女生，我身板可不弱！”邱艳平笑着说。

而现在，她每天在图书馆自习室备战考研，埋头读书。她将赛场上的锋芒与骄傲深藏起来，继续以坚韧和努力为后盾，为自己美好的未来拼搏奋进。